Então eu escuto

Se expresse, comunique-se
Avise, explore você mesmo pelas palavras que só saem com a cabeça sobre o travesseiro
Grite, mas com consciência.
Porque um grito de liberdade só tem valor quando é verdadeiro.
Valorize sua fala.
Gritar por gritar não vale a pena. Só cansa. A você e aos outros.
Mas não se esqueça da máxima de Tim Maia - eu canto, eu berro, eu grito quando eu quero.
Evite escrever seus sentimentos. Na era atual, qualquer ponto pode se tornar uma vírgula
Entenda as críticas. Aceite-as
Se forem ofensivas, esqueça por alguns segundos sua raiva.
Ouça.
Ouça muito.
Deixe-se ouvir.
Explore a conjugação do verbo "eu sou" da melhor forma possível.
Lembre-se do tempo verbal "eu fui"
Mas nunca se esqueça de conjugar corretamente o "eu vou"
Se conjugarem suas atitudes, analise antes de pontuar.
Analise sempre, toda hora.
Cada palavra proferida a você significa alguma coisa.
Cuidado com suas conjugações para com as pessoas.
Muitas pessoas não estão no mesmo tempo que você, logo suas colocações podem se tornar apenas onomatopéias sem sentido.
Pense a cada segundo o que você pode fazer para melhorar o que você chama de "zica"
Cuida de suas zicas, não das minhas.
Entenda o direito do outro de lhe dar uma palavra rude, ou um ombro amigo (a distância dos dois é muito próxima)
Se alguém lhe dá muita importância é porque você é essencial.

Ouça. Muito. Pense no que te falam.
E saiba que nenhuma de suas decisões é definitiva. Tudo pode mudar.
Só basta você ouvir.

(para Cris)